Elena Myshlivets

В последнее время занятия йогой стали очень популярными. Многие звезды шоубизнеса пропагандируют йогу - в первую очередь, как оздоровительную систему.

Занимаюсь йогой несколько лет и были разные клубы и направления и есть с чем сравнить. Огромный плюс у клуба YOGA HEART клуба, что занятия проходят с небольшим количеством, максимально 8 человек. Именно здесь есть душевность и индивидуальный подход.

Йога-это не спорт и не религия. Это духовный путь, благодаря которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Здесь очень внимательные инструктора с которыми можно научится не только сложным асанам, но контролировать свое тело и разум. Занимаясь здесь, с прекрасными инструкторами поправляется не только физическое здоровье, а и эмоциональное, когда все тело и ум в гармонии, и внешние обстоятельства больше не властны.

Здесь каждый может найти, именно то направление в йоге, которое ближе, потому что в этом клубе практикуется их несколько. Еженедельно проводятся мастер классы и медитации.

Всём советую этот клуб, не ждите понедельника, а приходите и занимайтесь. Даже те кто вобще никогда не занимался не только йогой, но и физическими нагрузкам, через несколько занятий показывают результаты, молодеют, стройнеют и становятся красивее! ☺️